فكك عقدك النفسية
76,70 ر.س
نبذة عن الكتاب يقترب الكتاب من الأفكار والمعتقدات والأنماط الداخلية التي قد تؤثر في القرارات والعلاقات ونظرة الإنسان إلى نفسه. يساعد القارئ على التوقف عند مصادر التوتر الداخلي ومراجعة الأفكار المتكررة والسلوكيات التي تعيق التغيير، بأسلوب مبسط يصلح للقراءة…
نبذة عن الكتاب
يقترب الكتاب من الأفكار والمعتقدات والأنماط الداخلية التي قد تؤثر في القرارات والعلاقات ونظرة الإنسان إلى نفسه. يساعد القارئ على التوقف عند مصادر التوتر الداخلي ومراجعة الأفكار المتكررة والسلوكيات التي تعيق التغيير، بأسلوب مبسط يصلح للقراءة التأملية.
أبرز ما يقدمه الكتاب
- فهم العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوك
- التعرف إلى الأنماط النفسية المتكررة
- مراجعة المعتقدات التي قد تعيق التطور
- بناء وعي أكبر بالذات وردود الأفعال
لمن يناسب الكتاب؟
مناسب لمن يهتم بفهم ذاته وتحسين علاقاته وتطوير طريقة تفكيره.
مواصفات الكتاب
- المؤلف: فهد مسلم
- 294 صفحة
- غلاف ورقي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.